TRX

Ein Trainingsprogramm mit TRX, das Kraft und Gleichgewicht kombiniert und dabei die Schwerkraft und dein eigenes Körpergewicht nutzt. Es schenkt Flexibilität und Stabilität.

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TRX

Allena Endurance Kraft

Intensität

INTENSITÄT Medium

Dauer

DAUER 30 MINUTI

Kalorien

KALORIEN 200 / 300

Denk daran

Trinkflasche

Trinkflasche

Handtuch

Handtuch

Boxhandschuhe oder Bandagen

Boxhandschuhe oder Bandagen

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